Trong môi trường làm việc hiện đại, việc ngồi trước màn hình máy tính bàn suốt nhiều giờ liên tục đã trở thành điều không thể tránh khỏi. Điều này có thể gây mỏi mắt, đau đầu và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Một giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giảm thiểu các vấn đề này chính là điều chỉnh độ sáng màn hình máy tính.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những bí quyết giảm độ sáng màn hình máy tính bàn cực nhanh, giúp bạn bảo vệ mắt và cải thiện hiệu suất làm việc. Hãy cùng tìm hiểu cách thực hiện trên cả hệ điều hành Windows và Mac một cách dễ dàng và nhanh chóng!

Giảm độ sáng bàn hình máy tính bàn giúp bảo vệ mắt tốt hơn

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng nút bấm vật lý

Một trong những cách giảm độ sáng màn hình máy tính bàn đơn giản và hiệu quả nhất là sử dụng các nút bấm vật lý trên màn hình.

• Bước 1: Xác định vị trí các nút bấm vật lý trên màn hình. Thông thường, các nút điều chỉnh nằm ở cạnh dưới hoặc cạnh bên của màn hình. Các nút này có thể bao gồm các ký hiệu như nguồn (power), menu, và các phím điều hướng (lên, xuống, trái, phải).

Dùng nút bấm vật lý là cách giảm độ sáng màn hình máy tính bàn dễ dàng

• Bước 2: Nhấn nút "Menu" để truy cập vào menu cài đặt của màn hình.
• Bước 3: Di chuyển đến mục "Brightness"
• Bước 4: Sử dụng các nút mũi tên hoặc dấu +/- để tăng hoặc giảm độ sáng màn hình. Quan sát sự thay đổi trên màn hình và điều chỉnh đến mức độ phù hợp với nhu cầu sử dụng của bạn.

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng các thuộc tính đồ họa

Ngoài việc sử dụng các nút bấm vật lý trên màn hình, bạn cũng có thể giảm độ sáng màn hình máy tính bàn win 10 thông qua các thuộc tính đồ họa trên hệ điều hành của mình. Đây là một cách tiện lợi và cho phép bạn tùy chỉnh độ sáng một cách chi tiết hơn. Dưới đây là các bước hướng dẫn cụ thể.

Bước 1: Truy cập bảng điều khiển đồ họa Intel. Bạn có thể thực hiện theo hai cách:

• Nhấp chuột phải vào màn hình desktop và chọn "Grabphics Properties".

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng các thuộc tính đồ họa

• Nhấn tổ hợp phím nóng Ctrl + Alt + F12.

Bước 2: Trong bảng điều khiển, chọn Display.

Chọn Display để sử dụng các thuộc tính đồ họa

Bước 3: Tiếp theo, chọn Color Setting.

Vào Color Settings để bắt đầu điều chỉnh độ sáng màn hình

Bước 4: Di chuyển thanh trượt Brightness sang trái để giảm độ sáng màn hình.

Giảm độ sáng màn hình máy tính để bàn

Bước 5: Nhấp Apply để lưu cài đặt.

Lưu lại độ sáng phù hợp với nhu cầu của bạn

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng card màn hình

>>Mách bạn: TOP 5 phần mềm test card màn hình được người dùng ưu chuộng

Card màn hình (card đồ họa) không chỉ giúp cải thiện chất lượng hình ảnh và hiệu suất xử lý đồ họa mà còn cung cấp các công cụ để tinh chỉnh cài đặt hiển thị, bao gồm điều chỉnh độ sáng màn hình. Dưới đây là các bước hướng dẫn cách giảm độ sáng màn hình bằng card màn hình cho các loại card phổ biến như NVIDIA, AMD và Intel.

• Bước 1: Nhấp chuột phải vào màn hình Desktop và chọn NVIDIA Control Panel, AMD Radeon Settings hoặc Intel Graphics Settings (tùy theo loại card màn hình mà bạn đang sử dụng)

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng card màn hình

• Bước 2: chọn Display ở thanh bên trái, sau đó chọn Adjust desktop color settings.
• Bước 3: Tìm mục Brightness và sử dụng thanh trượt để giảm độ sáng màn hình theo mong muốn của bạn.
• Bước 4: Sau khi điều chỉnh xong, nhấp vào Apply để lưu thay đổi.

Lưu ý: Cách này chỉ áp dụng được khi bạn giảm độ sáng màn hình máy tính bàn có sử dụng card đồ họa rời.

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng control panel

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách giảm độ sáng màn hình máy tính để bàn bằng Control Panel trên các phiên bản Windows.

• Bước 1: Nhập Control Panel vào thanh tìm kiếm của máy tính bàn.

Mở Control Panel

• Bước 2: Chọn Hardware and Sound (Phần cứng và âm thanh).

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng control panel

• Bước 3: Sau đó, chọn Power Options (Tùy chọn nguồn).
• Bước 4: Ở dưới cùng của cửa sổ Power Options, bạn sẽ thấy thanh trượt Screen brightness (Độ sáng màn hình). Di chuyển thanh trượt này sang trái để giảm độ sáng màn hình.

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng phần mềm

Ngoài việc sử dụng các công cụ tích hợp sẵn trong hệ điều hành, bạn cũng có thể giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng cách sử dụng các phần mềm bên thứ 3. Những phần mềm này thường cung cấp nhiều tính năng và tùy chọn linh hoạt hơn, giúp bạn dễ dàng tùy chỉnh độ sáng theo ý muốn.

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng phần mềm F.lux

Phần mềm F.lux là một phần mềm miễn phí giúp điều chỉnh độ sáng và màu sắc màn hình dựa trên thời gian trong ngày, giúp giảm mỏi mắt và cải thiện giấc ngủ.

Dùng phần mềm F.lux hỗ trợ giảm độ sáng màn hình máy tính để bàn

• Tải phần mềm từ trang web chính thức của F.lux
• Trong giao diện chính của f.lux, bạn có thể kéo thanh trượt để điều chỉnh độ sáng màn hình cho cả ngày và đêm.

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng phần mềm Redshift

Redshift là một phần mềm mã nguồn mở giúp điều chỉnh độ sáng và màu sắc màn hình dựa trên thời gian trong ngày, tương tự như F.lux.

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng phần mềm Redshift

• Tải phần mềm từ trang web chính thức của Redshift.
• Mở Redshift và cấu hình vị trí địa lý của bạn để phần mềm tự động điều chỉnh độ sáng và nhiệt độ màu phù hợp.
• Redshift tự động điều chỉnh độ sáng dựa trên thời gian trong ngày, nhưng bạn cũng có thể tùy chỉnh các tham số trong tệp cấu hình của phần mềm để phù hợp với nhu cầu cá nhân.

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn bằng phần mềm Desktop Lighter

• Desktop Lighter là một phần mềm đơn giản cho phép bạn dễ dàng điều chỉnh độ sáng màn hình từ thanh công cụ.
• Đây là phần mềm hỗ trợ giảm độ sáng màn hình máy tính bàn dễ sử dụng nhất. Bạn chỉ cần sử dụng thanh trượt để điều chỉnh độ sáng theo ý muốn.

Desktop Lighter là phần mềm hỗ trợ giảm độ sáng màn hình máy tính bàn đơn giản nhất

Kết luận

Giảm độ sáng màn hình máy tính bàn là một bước quan trọng để bảo vệ mắt và nâng cao trải nghiệm làm việc hàng ngày. Dù bạn chọn sử dụng các nút bấm vật lý, điều chỉnh thông qua các thuộc tính đồ họa, cài đặt card màn hình, hay sử dụng phần mềm bên thứ 3, mỗi phương pháp đều mang lại những lợi ích riêng biệt và phù hợp với nhu cầu sử dụng cá nhân.

Nếu thấy bài viết trên hay và bổ ích hãy chia sẻ đến bạn bè ngay nhé. Và đừng quên theo dõi chuyên mục Thủ Thuật để cập nhật những thông tin mới nhất!

Thành Nhân TNC có 1 địa chỉ duy nhất 174-180 Bùi Thị Xuân, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1 và 1 website duy nhất tnc.com.vn

>>>Xem thêm:

• Bí quyết "xóa tan" nỗi ám ảnh khi màn hình máy tính trắng xóa
• Hướng dẫn cách khắc phục lỗi màn hình máy tính bị nhiễu ngay tại nhà
• Bí quyết sử dụng phím tắt reset card màn hình vô cùng hiệu quả

Tham khảo thêm một số màn hình chất lượng tại Thành Nhân TNC: